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  黃教授從鉀/鈉與健康、自來水與凈水器、硒與微量元素、食物相克？化妝品、染發(fā)劑；做夢的真相……這幾個方面為我們講述如何健康的生活。黃教授指出“低鉀高鈉”飲食容易導(dǎo)致“文明病”，為大家科普了人體健康和生命有關(guān)的18種必需微量元素：鐵、銅、鋅、鈷、錳、鉻、硒、碘、鎳、氟、鉬、釩、錫、硅、鍶、硼、銣、砷；并提醒大家微量元素過量、不足都會出現(xiàn)疾病狀態(tài)，甚至危及生命，因此補充微量元素要適當。對于愛美人士，黃教授提醒致癌物對苯二胺是染發(fā)劑中所含必需成分，而市面所謂“植物染發(fā)劑”都是商家的宣傳手段，所以最好不要染發(fā)或一年最多染兩次。